腰痛と整体

札幌市厚別区 新札幌、腰痛でお困りの方へ

こんな症状ありませんか?
画像の説明いつも腰が痛い

画像の説明腰が痛く中腰になれない

画像の説明身体を反らすと腰が詰まる感じがする

画像の説明歩くと腰が痛くなる

画像の説明ぎっくり腰になりやすい

画像の説明腰に違和感がある

画像の説明生理中に腰痛がある

腰痛

腰痛とは?

腰痛について明確な定義はなく、一般的には一番下の肋骨あたりからお尻の割れ目の間にかけて
痛みや違和感がある事を指しています。

腰痛の原因

原因は様々で「仕事の内容」 「生活習慣」 「ストレス」 「姿勢」があります。

① 仕事の内容

長時間同じ姿勢をする仕事や、重たいものを頻繁に持ち上げるような重労働。
前かがみや身体を捻じる動作が多い作業は腰痛の頻度を増加させます。

② 生活習慣

生活習慣では「運動不足」「喫煙」があげられます。
筋力と身体の柔軟性と腰痛の関連性は明らかになっていませんが、
運動習慣のある人の方が腰痛の頻度が少ない傾向があります。

また、喫煙の習慣が多い方は腰痛発生のリスクは高いとされています。
腰痛と喫煙の関連性はまだ明らかになっていませんが、
喫煙による血行不良が主な原因として考えられています。

③ ストレス

職場環境や人間関係のストレスも原因として挙げられます。
ストレスを感じると、脳が痛みを感じやすい状態となり腰痛を引き起こす原因となりなす。

④ 姿勢

悪い姿勢「猫背」「反り腰」などにより腰痛になるケースは多いです。
猫背は筋肉を緊張させ、椎間板を圧迫するため椎間板ヘルニアになる危険が高まります。

筋肉を緊張させ、椎間板を圧迫するため椎間板ヘルニアになる危険が高まります。

反り腰は、筋肉の補助が少なく関節で姿勢を支えようとするため、関節を圧迫し痛みを引き起こしてしまいます。

筋肉の補助が少なく関節で姿勢を支えようとするため、関節を圧迫し痛みを引き起こしてしまいます。




札幌市厚別区 新札幌 整体・こりほぐし~憩~では

骨格の歪み・筋肉のハリ・動きをチェックした後、

緊張して固まった筋肉をほぐし、圧迫を受けている関節を矯正いたします。
矯正は捻じったり、力を使ったものではなくソフトに矯正いたします。

また、腰だけを整えるのではなく、
骨盤を中心に全身のバランスを整えつらい腰痛を改善させていきます。

矯正は捻じったり、力を使ったものではなくソフトに矯正いたします

施術料金

メニュー・料金
カラダのバランスを整え、自然治癒力を高める"憩”の整体。

当店ではひとりひとりの症状や希望にあわせたオーダーメイド施術や
各コースをご用意しておりますのでぜひ一度ご相談ください。

60分コース・・・・5,670円

当店一押しの全身コースです。
短い時間では取りきれないこりをほぐし、骨盤、背骨の歪みを整えていきます。
カラダのバランスが整い、血行が良くなることで、カラダが軽くスッキリします。

80分コース・・・・7,200円

特に症状のきつい方向けのコースです。
上半身と下半身どちらにもつらさがあり、60分ではなかなか取りきれないことがあります。
全身たっぷり時間をかけて施術することで、カラダが本来持っている自然治癒力を最大限に高めていきます。

40分コース・・・・3,880円

時間の無い方、症状の軽い方、整体が初めての方向け。
こちらのコースは上半身か下半身のどちらかの施術となります。
全身は施術できません。つらい所のみとなります。

初回割引

憩のオフィシャルホームページをご覧ください。
憩 こりほぐし・整体オフィシャルホームページへ

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ご予約はお電話にて承っております。

「つらい」「疲れた」「歪みが気になる」と思いましたらすぐにお電話ください。

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