肩こりと整体

札幌市厚別区 新札幌で肩こりでお困りの方へ

心当たりありませんか?
長時間同じ姿勢でいることが多い

パソコン、携帯電話をよく使う

前かがみのときが多い

趣味や手作業の時に常に同じ姿勢が多い

寝不足が続いている

ストレスが多い環境が続いた

肩こり

肩こりの原因は日常生活に潜んでいます。

肩こりは日常生活の癖や不良姿勢で「頭が正しい位置にない」
ことが原因になっていることが多いです。

頭の重さは体重の約13%あり、成人で約7~9キロにも及び、
この重たい頭を首と肩の周辺の筋肉で支えることになります。

さらに肩周辺の筋肉は腕を吊り下げる役割も果たしているため、二重の負担を強いられていることになります。

前傾姿勢

頭が前に転がるのを防ぐため
筋肉が収縮してしまいます。

また背中を丸めた姿勢を続けていると頭は前方へ転がる力が働き、
加えて腕も前方に変位していきます。
それを支える為に肩の筋肉が持続的な収縮行って、
なんとか体を支え、結果的に肩こりとなってしまいます。
肩こりと連動して頭痛、眼精疲労、吐き気、歯の違和感なども
併発することもあります。

またストレスや体の冷えなどによる自律神経の乱れは
筋肉を収縮させ肩こりになることも多いです。

ストレスや体の冷えなどによる自律神経の乱れは筋肉を収縮させ肩こりの原因となります

当院の施術はゴリゴリとほぐしません

筋肉はひき肉のような方向性のない塊ではなく
「筋肉は方向性のある繊維」という認識を元にゴリゴリほぐさず、
繊維を意識しながら適切な圧を入れてほぐします。
固まっているからと言って、強い刺激で施術を行うと、
繊維が傷み、その再生する過程でさらに固くなる可能性が高まるからです。

「筋肉は方向性のある繊維」

札幌市厚別区 新札幌 整体・こりほぐし~憩~では

肩・首の筋肉のハリ、骨格の歪みをチェックした後、

骨格矯正と筋肉をほぐし、相乗効果でつらい症状を緩和していきます。
歪みを整えることにより、収縮した筋肉が緩み、
ただほぐすだけでは取れなかったこりもほぐれやすくなっていきます。
ほぐれることにより、血流が良くなり溜まっていた老廃物が流れ、
肩が軽くなり、頭痛や眼がスッキリしてきます。

骨格矯正と筋肉をほぐし、相乗効果でつらい症状を緩和していきます。

施術料金

メニュー・料金
カラダのバランスを整え、自然治癒力を高める"憩”の整体。

当店ではひとりひとりの症状や希望にあわせたオーダーメイド施術や
各コースをご用意しておりますのでぜひ一度ご相談ください。

60分コース・・・・5,670円

当店一押しの全身コースです。
短い時間では取りきれないこりをほぐし、骨盤、背骨の歪みを整えていきます。
カラダのバランスが整い、血行が良くなることで、カラダが軽くスッキリします。

80分コース・・・・7,200円

特に症状のきつい方向けのコースです。
上半身と下半身どちらにもつらさがあり、60分ではなかなか取りきれないことがあります。
全身たっぷり時間をかけて施術することで、カラダが本来持っている自然治癒力を最大限に高めていきます。

40分コース・・・・3,880円

時間の無い方、症状の軽い方、整体が初めての方向け。
こちらのコースは上半身か下半身のどちらかの施術となります。
全身は施術できません。つらい所のみとなります。

初回割引

憩のオフィシャルホームページをご覧ください。
憩 こりほぐし・整体オフィシャルホームページへ

各ページへはこちら

当院の紹介を掲載しています。各写真をクリックしてください。

症状別ページはこちら

ご予約・お問い合わせ

ご予約はお電話にて承っております。

「つらい」「疲れた」「歪みが気になる」と思いましたらすぐにお電話ください。

電話番号

LINEでもご予約・お問い合わせができます。

LINEのQRコードを表示
‐憩‐IKOI LINE QRコードを表示
↑こちらをクリックするとQRコードが表示されます。

★LINEでのご予約を3日営業日前までに連絡頂ければご予約できます。
メッセージ欄に
●お名前(初回のみ)
●希望の日時とご希望コース
●ご指名がある方は担当者名 を記載の上、メッセージを送信してください。
※当日、前日は予約できません。ご了承ください。

★ご相談をLINEで受付しております。
当院のホームページをご覧いただいてありがとうございます。
施術内容や院内について可能な限りお伝えしたつもりですが、
それでもまだ疑問などあるかと思います。

お電話でもご相談を受け付けていますが、
「タイミングがうまく合わない」「電話はちょっと・・・」など
あるかと思います。
LINEでしたら24時間いつでもご相談が可能です。

LINEのアプリをお持ちでしたら是非、ご相談ください。

※早めに返信するよう心がけていますが、
その日の予約状況で多少遅くなることもございます。
予めご了承下さい。